Auto-valorização

Por que é tão difícil valorizar a si mesmo? Talvez por ouvirmos opiniões diversas sobre nós (?) Talvez por acharmos que não somos bons o suficiente (?) É, talvez, mas não devemos seguir esse caminho. Experimente fazer esses exercícios:

•  Se olhe todos os dias no espelho e reconheça o quanto você é incrível, o quanto você pode e consegue vencer qualquer dificuldade, o quanto tem um coração capaz de distribuir paz.
• Fale mentalmente para si mesmo quando inspirar - eu sou amor, e quando expirar - eu sou paz. 

São exercícios de auto-valorização. Todos deviam praticar dia após dia. Chega de ficar se lamentando por que o outro não lhe aceita, por que fulano não gosta de você. Você é que tem que aceitar e AMAR a si próprio.
#DeixeSuaLuzBrilhar!

@ClaraCousteau